مصرف نوشابه و آبمیوه موجب افزایش ریسک مرگ زودهنگام می شود

محققان دریافتند علاوه بر نوشابه های شیرین، مصرف مداوم آبمیوه ها هم موجب کوتاه شدن طول عمر می شوند.

به گزارش خبرنگار مهر، «جین ولش»، سرپرست تیم تحقیق از دانشکده پزشکی دانشگاه ایموری آمریکا، در این باره می‌گوید: «افراد بزرگسالی که زیاد نوشابه‌های شیرین که شامل آبمیوه‌ها و نوشابه‌های گازدار است، می‌نوشند، در معرض خطر مرگ زودهنگام قرار دارند.»

در این مطالعه، محققان داده‌های مربوط به ۱۳, ۴۴۰ زن و مرد با میانگین سنی ۶۴ سال را از ۲۰۰۳ تا ۲۰۰۷ بررسی کردند. در بین این شرکت کنندگان، ۷۱ درصد چاق بوده یا اضافه وزن داشتند.

از شرکت کنندگان در مورد میزان نوشابه‌های شیرین پرسیده شد. در طول مدت ۶ سال، ۱,۱۶۸ شرکت کننده جان شأن را از دست دادند.

محققان دریافتند افرادی که بیشتر نوشابه‌های حاوی قند مصرف کرده بودند بیشتر با احتمال مرگ مواجه بودند.

به گفته محققان، مصرف هر ۳۴۰ میلی لیتر نوشابه قندی اضافی، ریسک مرگ را بیشتر هم می‌کند.

شواهد همچنین نشان می‌دهد مصرف نوشابه‌های حاوی قند با افزایش ریسک ابتلاء به دیابت، بیماری قلبی و چاقی هم مرتبط است.