. آزمایشگاه تجهیزات وسایل . کیت فروش دست دوم . آزمایشگاه یاب . بازار تخفیفان شرکت پارس آزمون ویداستجهیزات وسایل هود لوازم
Elabmarket فروش کیت و تجهیزات آزمایشگاهی و دست دوم آزمایشگاه .Elabmarket فروش کیت و تجهیزات آزمایشگاهی و دست دوم آزمایشگاه .Elabmarket فروش کیت و تجهیزات آزمایشگاهی و دست دوم آزمایشگاه .
Elabmarket فروش کیت و تجهیزات آزمایشگاهی و دست دوم آزمایشگاه .Elabmarket فروش کیت و تجهیزات آزمایشگاهی و دست دوم آزمایشگاه .Elabmarket فروش کیت و تجهیزات آزمایشگاهی و دست دوم آزمایشگاه .
Elabmarket فروش کیت و تجهیزات آزمایشگاهی و دست دوم آزمایشگاه
Elabmarket فروش کیت و تجهیزات آزمایشگاهی و دست دوم آزمایشگاه نقش روزه در بهبود بیماری ها/ توصیه های غذایی برای روزه داران
Elabmarket فروش کیت و تجهیزات آزمایشگاهی و دست دوم آزمایشگاه نقش روزه در بهبود بیماری ها/ توصیه های غذایی برای روزه داران
به گزارش خبرگزاری مهر، دکتر زهرا عبداللهی، افزود: مطالعات نشان داده است، روزه گرفتن برای مبتلایان به چربی خون بالا بسیار مفید است و میزان چربی های نامطلوب موجود در خون را تنظیم می کند و موجب افزایش میزان چربی های مفید خون می شود.
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت بر مصرف سه وعده غذا در طول شبانه روز در ماه رمضان تاکید کرد و گفت: روزه داران همانند اوقاتی که روزه دار نیستند، در طول شبانه روز، سه وعده غذا مصرف کنند، که این وعده ها شامل افطار، شام و سحر است.
عبداللهی درخصوص رعایت اصول تغذیه سالم در ماه رمضان تصریح کرد: بسیاری از افراد تصور می کنند، هنگام سحر باید غذاهای پرچربی و پرکالری میل کنند که در طول روز احساس گرسنگی نکنند، اما مصرف مواد غذایی پرچربی به خصوص در هوای گرم موجب تشنگی شدید و کم آبی بدن می شود.
وی بر مصرف غذای کم چرب و مواد غذایی پرفیبر مثل میوه ها و سبزی ها در وعده سحری تاکید کرد و گفت: مواد غذایی پرفیبر، آب زیادی در خود جذب می کنند و بدن می تواند آن را به آهستگی جذب کند و احساس تشنگی دیرتر عارض شود.
عبداللهی با بیان اینکه مصرف آب به مقدار زیاد در وعده سحری و مخصوصاً بین غذا توصیه نمی شود، خاطرنشان کرد: مصرف آب زیاد در وعده سحری، موجب رقیق شدن شیره معده و آنزیم های گوارشی شده و روند هضم غذا مختل می شود، لذا مصرف بی رویه آن توصیه نمی شود؛ همچنین باید توجه شود که مصرف مایعات مثل آب آشامیدنی، آبمیوه، شیر کم چرب ، دوغ بدون نمک در فاصله پس از افطار تا هنگام خوابیدن کمک می کند که تعادل آب و الکترولیت های بدن در هنگام روزه داری، حفظ شود.
پرهیز از مصرف غذاهای سرخ شده و پرچرب
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با تاکید براینکه در ماه مبارک رمضان بهتر است از غذاهای سرخ شده و پرچرب استفاده نشود، یادآور شد: مصرف غذاهای سرخ شده و پرچرب، علاوه بر افزایش چربی های خون موجب سو هاضمه، ورم معده، اضافه وزن و چاقی می شوند، همچنین مصرف زیاد چای به خصوص در وعده سحری توصیه نمی شود، زیرا چای مدرر است و باعث از دست دادن آب بدن شما می شود.
عبداللهی در ادامه بیان کرد: مصرف زیاد مواد قندی و شیرین مثل کیک های خامه ای، شکلات، شیرینی های خامه دار، زولبیا و بامیه، باقلوا، حلوای خیلی شیرین و چرب، شله زرد شیرین و چرب در ایام ماه مبارک رمضان اضافه وزن و چاقی و خطر بالا رفتن قند خون را به دنبال دارد.
وی با بیان این مطلب که آش رشته غلیظ همراه با پیاز داغ که حاوی روغن زیادی است و به وفور در افطار مصرف می شود، غذای مناسبی برای افطار نیست، افزود: این غذا موجب سوءهاضمه و اختلالات گوارشی دیگر می شود و بهتر است به جای آن از آش رشته رقیق و کم روغن در وعده افطار استفاده شود.
عبداللهی با اشاره به این که در خردادماه طول شب کوتاهتر است، توصیه کرد: روزه داران بهتر است، اندکی پس از صرف افطار بسیار ساده و سبک (مثلاً ۳۰ دقیقه بعد) اقدام به صرف شام نمایند و تا پیش از خوابیدن ۲ لیوان چای کم رنگ، یک لیوان شیر کم چرب (کمتر از ۲.۵ درصد چربی) و حداقل ۲ عدد میوه نیز میل کنند.
نخوردن سحری موجب چاقی می شود
وی گفت: برخلاف تصور برخی افراد، روزه بدون سحری نه تنها موجب کاهش وزن نمی شود، بلکه به دلیل افت شدید قند خون در طی روز موجب می شود تا شخص روزه دار در زمان افطار تمایل بیشتری برای خوردن غذاهای شیرین و چرب پیدا کند و همین موضوع در نهایت منجر به اضافه وزن و چاقی می شود.
عبداللهی با بیان اینکه مصرف غذاهای سبک و مختصر شامل گروه های غذایی شیر و لبنیات (مانند شیر و ماست و پنیر) میوه ها و سبزی ها و نان و غلات (مانند برنج و نان) مانند ترکیب نان و پنیر و سبزی که یکی از عادات خوب غذایی هموطنان در این ایام است، بسیار توصیه می شود، بر مصرف نوشیدنی گرم تاکید کرد و گفت: مصرف شیر گرم، فرنی و یا شیر برنج در هنگام افطار مناسب است، همچنین استفاده از مواد غذایی آبکی مثل سوپ، آش، حلیم بدون روغن و همچنین مایعات به هنگام افطار و سحر موجب حفظ تعادل آب و املاح فرد روزه دار می شود.
وی تاکید کرد: استفاده از سبزی ها و میوه ها در هنگام افطار و همچنین در فاصله زمانی بین افطار تا سحر به دلیل اینکه منبع خوبی از فیبر هستند، برای دستگاه گوارش بسیار مفید است و مانع بروز یبوست می شود، علاوه براینها، توصیه می شود در وعده سحری مقدار مناسبی سبزی های مختلف مصرف شود، سبزی ها با دارا بودن مواد مغذی مختلف و آب، علاوه بر تامین ویتامین ها و املاح مورد نیاز بدن، از تشنگی فرد در طول روز جلوگیری می کنند.
وی با بیان این که مصرف مواد غذایی شیرین در وعده سحری توصیه نمی شود، گفت: مصرف مواد غذایی شیرین با تحریک انسولین موجب ورود قند خون به داخل سلول ها و در نتیجه کاهش قند خون می شوند، به این ترتیب مصرف مواد غذایی شیرین و حاوی قندهای ساده در وعده سحری موجب می شود شخص زودتر گرسنه شود، از آنجا که میوه ها نیز حاوی قندهای ساده هستند توصیه می شود، در وعده سحری کمتر مصرف شوند؛ انواع میوه را که حاوی ویتامین ها و املاح معدنی است و بسیار مفید برای سلامت بدن می باشد، بهتر است در وعده افطار و یا در فاصله افطار تا سحر مصرف کرد.
عبداللهی در ادامه تاکید کرد: توصیه می شود برای تامین آب مورد نیاز پس از صرف افطار و تا قبل از خواب به تدریج انواع میوه، چای کمرنگ و سایر مایعات به ویژه آب برای جبران کم آبی بدن نوشیده شود.
وی گفت: یکی از عادات غذایی نادرست روزه داران این است که به دلیل تشنگی زیاد افطار را با آب سرد و یا نوشیدنیهای سرد شروع می کنند که توصیه می شود، افطار را با نوشیدنیهای گرم و یا ولرم مانند آب ولرم، چای کمرنگ و شیر گرم آغاز کنند و پس از آن روزه داران عزیز می توانند از خرما یا کشمش استفاده کنند، زیرا این دو سبب کنترل اشتها می شود و از پر خوری به هنگام افطار ممانعت می کند، علاوه بر آن مصرف خرما در ماه مبارک رمضان در تنظیم قند خون بسیار مفید است؛ لذا توصیه می شود که در وعده افطار حتی المقدور ۳ تا ۵ عدد خرما مصرف شود و البته از مصرف بیش از حد خرما نیز مانند سایر شیرینی ها پرهیز شود.
عبداللهی تصریح کرد: در وعده های سحر و افطار از پرخوری اجتناب کنید، و تا حد امکان به جای مصرف انواع شیرینی ها مثل زولبیا و بامیه که فقط حاوی انرژی و فاقد مواد مغذی (ویتامین ها و مواد معدنی) هستند، از مواد غذایی طبیعی شیرین مثل خرما، کشمش و انواع میوه درحد متعادل استفاده شود. افراط در مصرف انواع شیرینی به هنگام افطار چاقی و اضافه وزن را به دنبال خواهد داشت.
از نوشیدن آب زیاد هنگام افطار بپرهیزید
وی گفت: مصرف آب زیاد به هنگام صرف افطار سبب اختلال در هضم مواد غذایی می شود، بعد از صرف سحری نیز بسیاری از روزه داران از بیم تشنگی فراوان آب می نوشند که عادت صحیح غذایی نیست.
وی همچنین افزود: روزه داران از نوشیدن بیش از اندازه چای در وعده سحری اجتناب کنند، چرا که چای باعث افزایش دفع ادرار و از دست رفتن نمک های معدنی که بدن شما در طول روز به آن احتیاج دارد می شود.
عبداللهی با اشاره به اینکه روزه داران باید از مصرف تنقلات زیاد در فاصله افطار تا سحر پرهیز کنند، گفت: این قبیل مواد دیر هضم هستند و سبب می شوند که به هنگام سحر به دلیل پری معده میل به غذا کاهش پیدا کند.
وی گفت: مصرف مواد غذایی سنگین، دیر هضم، پر چرب و سرخ شده به هنگام افطار مناسب نیست، به طور کلی توصیه می شود به جای غذاهای چرب و سرخ کرده از غذاهای آب پز و بخارپز، کم چرب و کم نمک استفاده شود.
وی همچنین افزود: مصرف میوه رنده شده، لبنیات مخصوصا شیر کم چرب، استفاده از انواع سوپ ها و آش ها در افطار و سحر و نوشیدن چای کمرنگ برای سالمندان روزه دار مفید است و می تواند تعادل آب و املاح را برقرار کند، همچنین مصرف یک لیوان شیر در هنگام افطار و سحر و مصرف یک پیاله ماست در موقع شام به کودکان و نوجوانان روزه دار توصیه می شود.
عبداللهی در پایان در خصوص روزه دانش آموزان نیز یادآور شد: هرچند بخش عمده انرژی دانش آموزان در زمان روزه داری باید از گروه غذایی نان و غلات تامین شود، اما مصرف مواد پروتئینی مانند انواع گوشت ها مخصوصا گوشت سفید، تخم مرغ، شیر و لبنیات برای آنها ضروری است.
تعمیر و تجهیز تجهیزات آزمایشگاهی : - Elabmarket . فروش . کیت . و . تجهیزات . آزمایشگاهی . دست . دوم . آزمایشگاه . آزما . تجه . - نصب و راه اندازی، کالیبراسیون، سرویس، تعمیر تجهیـزات آزمایشگاهی ، تعمیر دستگاه آزمایشگاهی مورد نیاز مراکز شامل : تعمیر اسپکتروفتومتر ، تعمیر میکروسکوپ ، تعمیر تانک ازت ، Ph متر و… توسط مهندسین و کارشناسان مجرب شرکت ای لب مارکت انجام می پذیرد - Elabmarket . فروش . کیت . و . تجهیزات . آزمایشگاهی . دست . دوم . آزمایشگاه . آزما . تجه . - ارسال تجهیزات آزمایشگاهی و کیت و لوازم مصرفی آزمایشگاه در تهران و سراسر ایران - Elabmarket . فروش . کیت . و . تجهیزات . آزمایشگاهی . دست . دوم . آزمایشگاه . آزما . تجه . - از انجا که ای لب مارکتنماینده برترین کمپانی های لوازم، کیت و تجهیزات آزمایشگاهی می باشدمانند پارس آزمون ، پیشتازطب ، بایرکس فارس ، وایداس ، اکبریه در زمینه کیت a1c ، ویتامین dو لوله وسایر تجهیزات آزمایشگاهی شما همکاران و مشتریان گرامی از تمامی نقاط ایران میتوانید بعد از خرید کالا آن را توسط (پست ، آژانس ، تیپاکس ، پیک و…) به راحتی دریافت نمایید - مشاوره خرید تجهیزات آزمایشگاهی - با ارائه مشاوره دقیق فنی، اطلاع رسانی جامع، مطلوب و با اتکاء به سال ها تجربه کاری و بهره گیری از کارشناسان متخصص در بخش فروش تجهیزات آزمایشگاهی شرکت ای لب مارکت شما را در انتخاب مناسب ترین و با کیفیت ترین تجهیزات آزمایشگاهی ، کیت از برترین کمپانی هایی فعال در ایران ، همراهی می نماید - تجهیزات آزمایشگاهی - مرجع تجهیزات آزمایشگاهی و دستگاه ها شامل اسپکتروفتومتر ، آب مقطرگیری ، PH متر ، TDS متر ، EC متر ، پلاریمتر ، پمپ خلا ، پیپت و پیپت پرکن ، تانک ازت ، ترازوی آزمایشگاهی ، چینی آلات ، دماسنج و چگالی سنج ، رفراکتومتر ، سانتریفیوژ ، شیشه آلات ، کاغذ صافی ، لام و لامل ، میکروسکوپ ، هات پلیت، اتوآنالایزر بیوشیمی ،سل کانتر،هود آزمایشگاهی ،آون،کیت آزمایشگاهی و … - وارد کننده و مرجع اصلی انواع میکروسکوپ های آزمایشگاهی - وارد کننده و مرجع اصلی انواع میکروسکوپ های آزمایشگاهی - میکروسکوپ - مجموعه ای لب مارکت مرجع انواع میکروسکوپ از کمپانی های معروف Nikon , Ziess , Olympus - -این میکروسکوپ ها شامل : انواع میکروسکوپ بیولوژی ، میکروسکوپ دانش آموزی ، میکروسکوپ متالوژی ، میکروسکوپ پلاریزان ، میکروسکوپ اینورت ، استریو میکروسکوپ ، میکروسکوپ یک چشمی ، میکروسکوپ دو چشمی ، میکروسکوپ سه چشمی ، میکروسکوپ استاد و دانشجو پنج و سه نفره ، میکروسکوپ اندازه گیری با نرم افزار سه بعدی میکروسکوپ چینی و نور عبوری انعکاسی از کمپانی های معروف نیکون ژاپن و الیمپوس ژاپن - انواع میکروسکوپ ها معمولا با یک سال گارانتی و ده سال خدمات پس از فروش ارائه میگردد- تعمیر و سرویس انواع میکروسکوپ ، آموزش کار با میکروسکوپ و راهاندازی میکروسکوپ توسط کارشناسان فنی مجرب درتمام نقاط ایران انجام میپذیرد - فروش تجهیزات آزمایشگاهی - فروش تجهیزات آزمایشگاهی در فروشگاه اینترنتی ای لب مارکت به محققین و صنعتگران گرامی انجام می شود- در راستای تسهیل خدمات آزمایشگاهی و تعامل بیشتر با دانشجویان و صنعتگران این خدمت با کمترین حاشیه سود، انجام می شود و در کمترین زمان ممکن به سراسر کشور ارسال می شود- هدف این مجموعه فراهم نمودن دسترسی سریع، آسان و ارزان به خدمات و تجهیزات آزمایشگاهی پیشرفته و استفاده از مشاورههای تخصصی در جهت ارتقاء کیفیت تحقیقات صنعتی، دانشگاهی و پژوهشی میباشد- - تجهیزات آزمایشگاهی ارایه شده در این فروشگاه با تخفیف های نزدیک به نمایشگاه ساخت ایران عرضه می شود و در بعضی از موارد قیمت ها از قیمت های عاملین فروش تخصصی نیز پایین تر است- همچنین کلیه گارانتی های شرکت های سازنده نیز همراه با تجهیزات ارایه خواهد شد- یکی دیگر از خدمات ارایه شده در زمینه تجهیزات، ارایه پیش فاکتور تجهیزات خارجی و همچنین خرید و تحویل دستگاه به مشتریان به صورت آنلاین می باشد- - فروشگاه اینترنتی ای لب مارکت اقدام به فروش انواع تجهیرات آزمایشگاهی عمومی مانند انواع کوره های حرارتی، آون، هیتر و … و همچنین تجهیزات تخصصی مانند اسپکتوفوتومتر، تجهیزات و پمپ خلا، اسپاترینگ، الکتروریسی و … کرده است - هدف این مجموعه فراهم نمودن دسترسی سریع، آسان و ارزان به تجهیزات آزمایشگاهی با تخفیفات نمایشگاه ساخت ایران برای مجموعه ها و متخصصانی که به هر طریق موفق به حضور و استفاده از خدمات این نمایشگاه نشده اند- - راهاندازی یک وب سایت با امکانات فنی و کاربر پسند برای سهولت استفاده توسط مشتریان، سیستم هوشمند پیگیری سفارشات، ارسال سریع محصولات درخواستی به سراسر کشور، انجام سریع خدمات آزمایشگاهی همراه با تجزیه و تحلیل نتایج و سایر خدمات، نشان دهنده رویکرد جدید این مجموعه در ارائه خدمات نوین پژوهشی میباشد- - تجهیزات آزمایشگاهی دست دوم - تجهیزات آزمایشگاهی دست دوم این امکان را برای راه اندازی ارزان قیمت آزمایشگاهها در اختیار جامعه آزمایشگاهی قرار می دهد -تجهیزات دست دوم مازاد آزمایشگاهها مانند اتوآنالایزر، سانتریفیوژ، سل کانتر ، هود، آون و--- می تواند مورد استفاده مرکز دیگر قرار گیرد- - استخدام آزمایشگاه - این امکان رو فراهم می آورد که کارشناسان علوم آزمایشگاهی، میکروبیولوژی ، ژنتیک و سایر رشته های مرتبط با آزمایشگاه امکان معرفی خود جهت بدست آوردن شغل مناسب در آزمایشگاه را داشته باشند- - اخبار آزمایشگاه - امکان بررسی سریع اخبار حوزه -
فروش تجهیزات آزمایشگاهی در Elabmarket و همچنین و جود مرجع کامل دست دوم . Elabmarket در تلاش است که برای شما بازار بزرگی از تسجهیزات دست دوم برای شما فراهم کند . همچنین Elabmarket در تلاش است که کیت آزمایشگاه به فروش رساند . با ما در تماس باشید . همچنین ELabmarket Elabmarket فروش کیت و تجهیزات آزمایشگاهی و دست دوم آزمایشگاه نقش روزه در بهبود بیماری ها/ توصیه های غذایی برای روزه داران . شما در Elabmarket فروش کیت و تجهیزات آزمایشگاهی و دست دوم آزمایشگاه . ما همچنین به Elabmarket . فروش . کیت . و . تجهیزات . آزمایشگاهی . دست . دوم . آزمایشگاه . آزما . تجه . .